转换计算器 | 选择用于计算测量

22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六

22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六是许多其他食物中的营养素。下表列出了人造黄油般蔓延，SMART BALANCE欧米茄加上利差（植物甾醇和鱼油）以外22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六以上的食物。

鱼油，鲑鱼	18.232 g	18.23%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	12.377 g	12.38%
鱼油，鱼肝油	10.968 g	10.97%
鱼油，沙丁鱼	10.656 g	10.66%
鱼油，鲱鱼	8.562 g	8.56%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	6.52 g	6.52%
鱼油，鲱鱼	4.206 g	4.21%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	3.94 g	3.94%
鱼，鱼子酱，黑色和红色，颗粒状	3.8 g	3.8%
鱼，鲭鱼，咸鱼	2.965 g	2.96%
鱼，鱼子，混种，煮熟，干热	1.747 g	1.75%
鲑鱼，红（红大马哈鱼），与皮肤鱼片，熏（阿拉斯加原住民）	1.52 g	1.52%
鱼，鲑鱼，大西洋，养殖，煮熟，干热	1.457 g	1.46%
鱼，鲑鱼，大西洋，野生，煮熟，干热	1.429 g	1.43%
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	1.401 g	1.40%
鱼，鲑鱼，银（银），原料（阿拉斯加原住民）	1.385 g	1.38%
鱼，鱼子，混种，生	1.363 g	1.36%
鱼，鲥鱼，美国，生	1.321 g	1.32%
鱼，凤尾鱼，欧洲，在油罐头，排出的固体	1.292 g	1.29%
羊肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎	1.28 g	1.28%

人造黄油般蔓延，SMART BALANCE欧米茄加上利差（植物甾醇和鱼油）

人造黄油般蔓延，SMART BALANCE欧米茄加上利差（植物甾醇和鱼油）是脂肪和油脂的一种类型。 人造黄油般蔓延，SMART BALANCE欧米茄加上利差（植物甾醇和鱼油）中最重要的营养成分如下所列。

水	27.86 g	27.86%
能量（卡路里）	605 kcal
能量（焦耳）	2531 kJ
蛋白	0.13 g	0.13%
总脂肪（脂肪）	70.95 g	70.95%
灰	0.91 g	0.91%
碳水化合物，通过差异	0.16 g	0.16%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
磷，P	23 mg	0.02%
钾，K	71 mg	0.07%
钠，钠	729 mg	0.73%
维生素A，IU	5407 IU
维生素E（α-生育酚）	11.78 mg	0.01%
维生素E，β-	0.14 mg
生育酚，伽玛	15.9 mg	0.02%
生育酚，三角洲	3.88 mg
生育三烯酚，α-	2.66 mg
生育三烯酚，β	0 mg
生育三烯酚，伽玛	4.29 mg

人造黄油般蔓延，SMART BALANCE欧米茄加上利差（植物甾醇和鱼油）中的营养素